• EMS - Elektomuskelstimulation

    Eine Training für viele Anwendungsgebiete.

EMS – Beckenbodentraining nach der Geburt

Du bist vor kurzem Mama geworden? Dann bringt EMS Training einige tolle Vorteile für Dich mit. Wir wissen, dass bei Dir als Mutter nun viele neue Pflichten sowie ein voller Zeitplan auf der Tagesordnung stehen. Deshalb sollte Dein Fitnesstraining möglichst nicht allzu viel Zeit in Anspruch nehmen und dennoch viele Muskeln gleichzeitig stärken. So kannst Du effektiv und zeitsparend ein Ganzkörpertraining machen, Deine Beckenbodenmuskulatur sanft zurückbilden und auch einige Schwangerschaftspfunde verlieren.

Da jede Frau unterschiedlich ist, wird Dein EMS Training immer individuell an Dich angepasst. Mit elektrischer Muskelstimulation schonst Du Deine Gelenke, da Du nicht auf Zusatzgewichte angewiesen bist. Das Training ist jedoch nicht nur sanfter für frisch gebackene Mütter, sondern auch effektiver – Du erreichst nämlich durch die gezielte Muskelkontraktion über Elektroden genauere und schnellere Ergebnisse, als mit herkömmlichem Krafttraining.

Persönliches Training

Mit Pascal Bohmeyer trainieren Sie 1:1 um Ihre persönlichen Ziele zu erreichen. Sie erhalten in jeder Sekunde Ihres Trainings professionelle Unterstützung und Hilfe. Wenn der innere Schweinehund mal zu stark sein sollte, erhalten Sie Aufmunterung und Ansporn.

Pascal Bohmeyer nimmt sich Zeit und Lust für Ihr persönliches 1:1 Training und geht dabei optimal auf Ihre Bedürfnisse ein.

Ihr persönliches 1:1 EMS - Training in Neuenhagen bei Berlin. Training mit modernsten Geräten, in gehobener - freundlicher Atmosphäre.

Nun wollen auch Sie endlich Ihre persönlichen Ziele errreichen? Vereinbaren Sie eine unverbindliches Beratungsgespräch und lernen Sie mich kennen.